Éviter Les Piqûres d'Insectes Grâce Aux Huiles Essentielles


L’été est finalement arrivé! on est tous très heureux d’accueillir chaleur et soleil pour se resourcer dans la nature en profitant des jardins et terrasses extérieurs.

Mais soleil et beau temps sont malheureusement aussi synonymes de moustiques, fourmis, et araignées. Ces insectes indésirables qui partagent notre espace sont souvent responsables de piqures douloureuses qui démangent et même parfois de réactions allergiques sévères.

Si, comme moi, vous préférez éviter la toxicité des insecticides chimiques de synthèse (surtout à l’intérieur de vos maisons) ne désespérez pas. La nature vous offre des solutions de rechange, l’une des plus efficace étant les huiles essentielles naturelles qui en plus auront l’avantage de parfumer l’air agréablement.

Une huile essentielle c’est l’extrait liquide concentré des composés aromatiques obtenu par distillation à la vapeur d’eau de différentes parties (fleur, fruit, feuille, bois, racine, écorce…) des plantes aromatiques. Ces huiles sont composées de nombreuses molécules terpéniques et aromatiques très puissantes et très actives.

Les vertus des huiles essentielles sont reconnues depuis le moyen-âge partout dans le monde. En Australie (les Aborigènes), Mésopotamie, Chine, Grèce, Inde, Égypte, Rome, les Amériques, les huiles essentielles étaient utilisées pour leurs propriétés médicinales, pour désinfecter et fumiger, dans l’embaument, pour cuisiner ainsi que dans la production des parfums et des produits de soins personnels.

L’aromathérapie moderne incluant le mot « Aromathérapie » sont connus grâce à R.M. Gattefossé (1881-1950), le français qui a relancé la popularité des huiles essentielles au début du 20e siècle à travers son ouvrage « Aromathérapie » dans lequel il démontra les structures et activités thérapeutiques des différentes molécules des huiles essentielles.

Plusieurs huiles essentielles ont des effets répulsifs très performants contre différents insectes tout en étant parfaitement sécuritaires pour l’environnement et la santé des humains ainsi que des animaux. Elles peuvent être appliquées par un diffuseur ou en spray à l’extérieur comme à l’intérieur, et certaines peuvent même être appliquées topiquement sur la peau (en évitant toujours les muqueuses) pour une protection accrue ou pour soigner les piqûres ou irritations déjà présentes. Voici quelques exemples :

HUILES ESSENTIELLES ANTI-DÉMANGEAISONS ET APAISANTES

HE Camomille noble (Chamaemelum nobile) – herbe fleurie.

Avec ses propriétés anti-inflammatoire et calmante cette huile essentielle a un pouvoir exceptionnel pour soulager les irritations cutanées.

Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse.

HE Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) – herbe

Anti-inflammatoire percutanée très efficace pour soulager les piqûres de moustique et répulsif extrêmement puissant utilisé depuis très longtemps pour éloigner les moustiques.

Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse. Irritation cutanée possible à l’état pur.

HE Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) – la feuille.

Elle offre des propriétés répulsifs très puissantes contre les moustiques ainsi qu’une action apaisante sur les démangeaison. 1 goutte sur une piqûre de moustique suffit pour soulager rapidement la démangeaison.

Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse.

HE Géranium rosat CV Égypte (Pélargonium x asperum) – la feuille.

Très calmante et apaisante cutanée mais aussi doté d’un pouvoir répulsif spécifique vis-à-vis des moustiques.

Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse.

HE Lavande aspic ou sauvage (Lavendula spica) – sommité fleurie.

Elle a un effet antitoxique important qui agit rapidement pour soulager morsures d’animaux et piqûres d’insectes (guêpe, moustique, fourmi, scorpion, méduse, serpent…). 2 à 3 gouttes en application topique toutes les minutes pendant 10 minutes puis 4x par jour.

Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse (substituer avec la lavande vraie).

HE Lavande vraie (Lavendula angustifolia) – sommité fleurie.

Parfaite innocuité et tolérance, une huile essentielle remarquable aux propriétés calmantes puissantes. Elle régénératrice cutanée. Cette régénératrice cutanée soulage prurit t et urticaire et éloigne mites et moustiques.

HE Menthe poivrée (Mentha piperita) – sommité fleurie, plante entière.

Analgésique, antiprurigineuse et anesthésique, c’est une huile essentielle très puissante contre douleurs et irritations cutanées.

Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, chez la femme enceintes et allaitante.

HE Tea tree (Melaleuca alternifolia) – la feuille.

Originaire d’Australie, cette huile essentielle a déjà fait ses preuves dans les produits d’hygiène corporelle à cause de ses propriétés anti-infectieuse et de son action de protectrice cutanée. Elle est efficace pour soulager piqûre d’abeille, guêpe, moustique, araignée, puce… et elle a une action répulsif contre certains insectes aussi.

Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse.

HV (huile végétale) de Calendula (Calendula officinalis) – pour dilution


APPLICATIONS TOPIQUES POUR SOULAGER DÉMANGEAISONS ET IRRITATIONS

(se référer aux précautions ci-bas avant toute application topique des huiles essentielles)

Synergie 1 (recette élaborée par Dominique Badoux)

pour soulager Pîqûres de moustiques et fourmis

HE Camomille noble (Chamaemelum nobile) 10 gouttes

HE Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) 20 gouttes

HE Géranium d’Égypte (Pélargonium x asperum) 20 gouttes

HV Calendula (Calendula officinalis) 50 gouttes

Mode d’application:

Apaisant : 2 à 4 gouttes sur la zone enflammée 4-6 fois par jour selon les besoins.

Répulsif : appliquer, toutes les 3 heures, plusieurs gouttes du mélange sur les vêtements et les membres exposés pour éloigner les insectes et éviter leurs piqûres.

Synergie 2 (recette élaborée par Dominique Badoux)

pour soulager démangeaisons et chatouillements

HE Camomille noble (Chamaemelum nobile) 15 gouttes

HE Eucalyptus citron (Eucalyptus citriodora) 10 gouttes

HE Menthe poivre (Mentha piperita) 5 gouttes

HV Calendula (Calendula officinalis) 70 gouttes

Mode d’application:

Apaisant : 2 à 6 gouttes en application locale, selon le besoin, sur les piqûres.

Répulsif : appliquer, toutes les 3 heures, plusieurs gouttes du mélange sur les vêtements et les membres exposés pour éloigner les insectes et éviter leurs piqûres.

HUILES ESSENTIELLES INSECTICIDES POUR HABITATIONS ET JARDINS

  • Cannelle (Cinnamomum aromaticum) – écorce : araignées, cafards, moustiques

  • Citron (Citrus limonum) – zeste : araignées, cafards, mites, mouches, moustiques

  • Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) - herbe: abeilles, araignées, mites mouches, moucherons, moustiques

  • Clou de girofle (Eugenia caryophyllus) - boutons floraux, clous de girofle: abeilles, guêpes, poux, puces

  • Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) - feuille : cafards, moucherons, moustiques, tiques,

  • Géranium rosat CV Égypte (Pélargonium x asperum) - feuille : moustiques

  • Lavande aspic (Lavendula spica) - sommité fleurie: araignées, mouches, moustiques, poux, puces, tiques,

  • Menthe poivrée (Mentha piperita) - sommité fleurie, plante entière: araignées, fourmis, mites, mouches, moucherons, moustiques, poux, puces

  • Orange douce (Citrus aurantium) – zeste : araignées, cafards, fourmies, mites, mouches, moucherons, moustiques, poux, tiques

  • Tea tree (Melaleuca alternifolia) – feuille : araignées, fourmis, guêpes, moustiques

  • Thym (Thymus vulgaris CT thymol) sommité fleuri: cafards, mouches, moustiques, poux, tiques

Mélange 1 (pour vaporisation)

HE Menthe poivrée 100 gouttes

Eau 4 litres

Savon à vaisselles ¼ Tasse (ou 4 C.à.T.)

Mode d’application

Mélanger tous les ingrédients, appliquez à l’aide d’un vaporisateur sur tout le périmètre intérieur/extérieur de votre maison, des portes et des fenêtres, ainsi que dans tout endroit ou ces insectes ont l’habitude de ce retrouver. Répéter régulièrement ou selon les besoins.

Mélange 2 (pour vaporisation)

HE Menthe poivrée 40 gouttes

Citronnelle de Java 40 gouttes

Orange douce 20 gouttes

Eau 4 litres

Savon à vaisselles ¼ Tasse (ou 4 C.à.T.)

Mode d’application

Mélanger tous les ingrédients, appliquer à l’aide d’un vaporisateur sur tout le périmètre intérieur/extérieur de votre maison, des portes et des fenêtres, ainsi que dans tout endroit ou ces insectes ont l’habitude de ce retrouver. Répéter régulièrement ou selon les besoins.

Mélange 3 (pour spray)

Lavande vraie 60 gouttes

Citron zeste 60 gouttes

Eucalyptus citronné 60 gouttes

Tea tree 60 gouttes

Orange douce 60 gouttes

Menthe poivrée 60 gouttes

Eau distillée 150 ml

Alcool à 70° (ou plus) 80 ml­­­­­­

Mode d’application

Placer alcool et eau dans une bouteille ou un flacon pulvérisateur. Ajouter les huiles essentielles et bien mélanger. Agiter la préparation avant chaque utilisation. Utiliser en pulvérisation atmosphérique ou sur le périmètre de votre maison pour assainir, désinfecter et éloigner les insectes.

Mélange 4 (pour diffuseur)

Lavande vraie 5 gouttes

Orange douce 5 gouttes

Eucalyptus citronné 5 gouttes

Mode d’application

Ajouter les 5 gouttes de chaque huile essentielle dans le diffuseur et mettre en marche pour 30 minutes. (voir précautions ci-bas avant de diffuser)

PRÉCAUTIONS

  • Allergies : Les molécules des huiles essentielles sont très puissantes et parfois irritantes ou allergènes. Il est conseillé de faire un test allergique cutané en appliquant 1-2 gouttes de l’huile essentielle diluée dans 1 c.à.c. d’huile végétale et attendre 48 h.

  • Femmes enceintes et allaitantes : Certaines huiles essentielles sont considérées sécuritaires à partir du 4e mois de grossesse mais plusieurs autres sont proscritent durant les 3 premiers mois. Toujours consultez votre médecin et aromathérapeute certifié(e) avant l’utilisation des huiles essentielles.

  • Enfants: Plusieurs huiles essentielles sont déconseillées aux enfants de moins de 6 ans. Toujours consultez votre médecin ainsi qu’un aromathérapeute certifié(e) pour déterminer les HE appropriées ainsi que les dosages adaptés aux enfants.

  • Asthme : Les huiles essentielles sont souvent mal tolérées par les personnes souffrant d’asthme. Prendre les précautions nécessaire en effectuant des tests de tolérances et d'allergies avant l'utilisation.

  • Épilepsie : Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux personnes souffrant d’épilepsie.

  • Diffuseur : Bien respecter le mode d’emploi de votre diffuseur, ne pas diffuser en continu (30 minutes 2-3x dans la journée, 5-10 minutes/heure ou au besoin). Ne pas utiliser en présence d’enfants, de femmes enceintes, de personne allergique ou asthmatique ou d’animaux domestiques (surtout les chats qui sont très sensibles). Arrêter la diffusion 10 minutes avant la venue de ces personnes sensibles.

  • Animaux domestiques : vous pouvez diffuser des huiles essentielles en présence d’animaux domestiques à condition que la pièce soit ouverte et aérée et que l’animal ait la possibilité de sortir de la pièce.

  • Choix des huiles essentielles : plusieurs autres huiles essentielles, à part les exemples cités dans cet article, ont des propriétés insecticides. Mais certaines huiles essentielles ne doivent pas être diffusées dans l’atmosphère, sont toxiques ou irritantes. Il est donc important de bien choisir ses huiles essentielles.

SOURCES

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